Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z czerwiec, 2017

Sportowcu wspomóż się grzybami! Zadbaj o regenerację oraz zdrowie!

Obecnie każdy z nas narażony jest na szereg czynników stresogennych, obciążających nas fizycznie oraz psychicznie. Robimy co w naszej sile, aby pokonywać trudy dnia codziennego. Dodatkowo osiągać nasze małe sukcesy zarówno na drodze prywatnej jak i zawodowej. Niestety każdy organizm czasem się psuje, przemęcza, czy przetrenowuje. Tym bardziej że obecny świat dodatkowo naraża nas na wiele czynników kancerogennych. Co robić aby móc sukcesywnie iść do przodu? Oczywiście standardową regułką, która jest polecana - to zdrowo odżywiać się, uprawiać sport, otaczać się fajnymi ludźmi, skutecznie odpoczywać, jak najmniej denerwować się. Bądźmy jednak szczerzy - jakbyśmy się nie starali zawsze jakiś element układanki nam nie wyjdzie. A jeśli nawet, to i tak nasze uwarunkowania genetyczne mogą zaoferować coś zgoła innego . Aby wypełnić pewną lukę i poprawić zdrowie część osób stosuje wspomaganie. ( Gwoli jasności nie zamierzam tutaj pisać o farmakologii - w końcu temat tyczy się zdrow